Название фотографии или имя участника(цы): Татьяна Тышкенова, мне 30 лет, из них 5.5 лет я тренирую женщин и мужчин в городе Иркутске. Сейчас я работаю в составе команды тренеров ИнстаФит-клуба.
Голоса: 717
Скрыть представления 2963
Краткое описание фотографии или коротко об участнике(це): С 2011 года я живу с неполноценной правой рукой. Причина: несчастный случай, который привел к серьезному ожогу с 30% поражений по всему телу. Да, у меня был надлом. Были комплексы и огромная неуверенность в себе. А еще месяцы восстановления и операции. А еще вера моей семьи и друзей. А еще МЕЧТА. И последнее перевесило. Нам всем нужна мечта - у меня ЭТО БЫЛА РАБОТА С ЛЮДЬМИ, Я МЕЧТАЛА СТАТЬ ТРЕНЕРОМ. Я начала с себя. Со своего тела, своих мыслей. Мне было важно вернуть качество жизни. Первые обучения и мечта, казалось, лежит на расстоянии вытянутой руки. После рождения ребёнка спустя два года я обошла несколько спортивных клубов города💪🏼. Собеседование, взгляд на руку, отказ. Мне 22. У меня двухлетняя дочь. И больше отказов в работе, о которой я мечтаю. Принимаю самое важное решение. Еду на большое серьезное обучение в Санкт-Петербург , в колледж ФИТНЕСА и БОДИБИЛДИНГА Бена Вейдера. Два месяца не вижусь с семьей и ребенком. Возвращаюсь совсем другим специалистом. И меня берут в мой первый клуб «Family Fitness» Я знаю, что больше 40% людей в нашей стране страдает от избыточного веса. И мне было недостаточно работать только с качеством тела моих подопечных. Я хотела идти глубже и помочь ввести культуру питания во многие семьи. Так со мной случилось обучение спортивной нутрициологии в Москве. В 2023 году будет 6 лет, как я горю своей профессией. Ко мне приходят целыми семьями - строить тело и приводить в порядок рацион. Очень люблю работать со сложными случаями (смещенные диски, протрузии, ожирение, восстановление после сложных операций и болезней, сколиоз и тд), где нужно на 1000% быть в процессе и подбирать максимально индивидуальный подход. Также участвовала в соревнованиях по бодибилдингу. Так я проработала свои комплексы и страхи после перенесенных на теле операций. Сейчас я знаю: моя ценность, моя мотивация и мое здоровье не зависят от количества здоровых рук, от процента ожога на грудной клетке. И каждый раз напоминаю это своим подопечным. Каждый день в 7 утра я в зале, чтобы хотя бы на несколько процентов культура спорта и выбор в пользу качественной жизни, вошли в привычку и стали доброй традицией в семьях иркутян. ОДНО ЗНАЮ ТОЧНО. Все препятствия можно перевести в возможности, это чувство помогает просыпаться утром и чувствовать себя живым, здоровым, СЧАСТЛИВЫМ.
